Psicoterapia · Reflexão do Dia · Relacionamentos Afetivos · Saúde Mental · Sentimentos

Para todo fim um recomeço!

Reflexão do Dia: Para todo fim um recomeço! Não desanime com as portas que a vida fechou! Tudo tem seu tempo,seu cuidado e um recomeço! Às vezes fechamos os olhos para o novo, por medo do que ele tem a nos oferecer. O recomeço pode ser menos doloroso que você imagina! Mas não esqueça que… Continuar lendo Para todo fim um recomeço!

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Desapegar para aprender a se priorizar!

Reflexão do Dia: Desapegar para aprender a se priorizar! Desapegar significa parar de lutar, não se agarrar mais aquilo que já não se pode mudar! É deixar no passado tudo o que não quer mais presenciar no futuro, sem medo, sem culpas! Toda vez que você se apega ao outro ou a situação de uma… Continuar lendo Desapegar para aprender a se priorizar!

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Relação fracassada

Reflexão do Dia: Relação fracassada! Cada relação proporciona um aprendizado! Mas será que você conseguiu re-significar de forma saudável tudo o que já vivenciou em sua vida afetiva? ⠀ Fracassar em uma relação não significa que nunca mais irá vivenciar uma amor verdadeiro! Muitas vezes carrega-se o peso de uma relação/ término difícil para os relacionamentos… Continuar lendo Relação fracassada

Psicologia · Psicoterapia · Sentimentos

É tempo de renovação! Adeus ano velho!

Estão prontos para a renovação? Após vivenciar as festividades natalinas, como apresentado no texto Como assim já é natal? a última semana do ano é invadida por retrospectivas, sejam elas iniciadas pelos canais de televisão ou pela internet, que nos inundam de diversos sentimentos intensos e difíceis de serem nomeados. Quanto mais nos aproximamos do… Continuar lendo É tempo de renovação! Adeus ano velho!

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Como assim já é Natal?

Como assim já é natal? 😱🎄🎅 E quando nos deparamos com a cidade mais colorida e encontramos panetone nas prateleiras dos supermercados, nos assustamos pela conscientização de que mais um ano está chegando ao fim,  e em uma velocidade cada vez mais desproporcional com a necessidade que temos de realizarmos os nossos objetivos. E então,… Continuar lendo Como assim já é Natal?