Psicologia · Psicoterapia · Reflexão do Dia · Relacionamentos Afetivos

Escute seu coração todos os dias! Você já fez isso hoje?

Reflexão do Dia : Escute seu coração todos os dias! Você já fez isso hoje? Ei psiu, escute seu coração! Escute mais sua voz interior! Todas as respostas estão com você! Basta exercitar a sensibilidade de ouvi-lá. Do que adianta pedir um sinal do universo, se nem seu coração você escuta? É no processo de… Continuar lendo Escute seu coração todos os dias! Você já fez isso hoje?

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Liberte-se de sofrimentos repetitivos!

Reflexão do Dia: Liberte-se de sofrimentos repetitivos! Quantos sofrimentos excessivos se repetem dentro de você? Por que você não ri 5 vezes da mesma piada, mas chora 10 vezes pelo mesmo motivo? Toda vez que não expressamos o que sentimos, esses sofrimentos são acumulados. Sendo assim, toda vez que esses sentimentos, que não foram elaborados, surgem… Continuar lendo Liberte-se de sofrimentos repetitivos!

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Quantas vezes sua imaginação te fez sofrer? Aprenda e não sofra por antecedência!

Reflexão do Dia: Quantas vezes sua imaginação te fez sofrer? Aprenda e não sofra por antecedência! Quantas vezes a sua imaginação te fez sofrer? As vezes, somos dominados por pensamentos e sofrimentos fantasiosos, que nos invadem ao ponto de nos fazer sofrer intensamente por algo que de fato não existiu ou aconteceu. Então NÃO sofra… Continuar lendo Quantas vezes sua imaginação te fez sofrer? Aprenda e não sofra por antecedência!

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Que a felicidade sempre faça morada em seu coração! Onde está a sua neste exato momento?

Reflexão do Dia: Que a felicidade sempre faça morada em seu coração! Onde está a sua neste exato momento? Quantas vezes você se dedicou, cuidou se esforçou é até se afastou de si para agradar exclusivamente alguém? E se essa pessoa escolher ir embora e “roubar” o seu sorriso? Seja você, o real motivo da sua… Continuar lendo Que a felicidade sempre faça morada em seu coração! Onde está a sua neste exato momento?

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Como Cuidar da Autoestima: a Importância do Querer-se Bem!

Em tempo de exposição da imagem nas redes sociais, muito se fala sobre a autoestima, mas nem sempre ela é exercitada de forma saudável fora do mundo virtual. E você, sabe como cuidar da autoestima de forma saudável? Como Cuidar da Autoestima O que é autoestima? Autoestima é querer-se bem, cuidar de si com intensidade… Continuar lendo Como Cuidar da Autoestima: a Importância do Querer-se Bem!