Psicoterapia · Reflexão do Dia · Relacionamentos Afetivos · Saúde Mental · Sentimentos

Para todo fim um recomeço!

Reflexão do Dia: Para todo fim um recomeço! Não desanime com as portas que a vida fechou! Tudo tem seu tempo,seu cuidado e um recomeço! Às vezes fechamos os olhos para o novo, por medo do que ele tem a nos oferecer. O recomeço pode ser menos doloroso que você imagina! Mas não esqueça que… Continuar lendo Para todo fim um recomeço!

Psicoterapia · Reflexão do Dia · Relacionamentos Afetivos · Sentimentos

Desapegar para aprender a se priorizar!

Reflexão do Dia: Desapegar para aprender a se priorizar! Desapegar significa parar de lutar, não se agarrar mais aquilo que já não se pode mudar! É deixar no passado tudo o que não quer mais presenciar no futuro, sem medo, sem culpas! Toda vez que você se apega ao outro ou a situação de uma… Continuar lendo Desapegar para aprender a se priorizar!

Psicoterapia · Psicoterapia de Casal · Reflexão do Dia · Relacionamentos Afetivos · Sentimentos

Relação fracassada

Reflexão do Dia: Relação fracassada! Cada relação proporciona um aprendizado! Mas será que você conseguiu re-significar de forma saudável tudo o que já vivenciou em sua vida afetiva? ⠀ Fracassar em uma relação não significa que nunca mais irá vivenciar uma amor verdadeiro! Muitas vezes carrega-se o peso de uma relação/ término difícil para os relacionamentos… Continuar lendo Relação fracassada

Reflexão do Dia · Relacionamentos Afetivos · Saúde Mental

Transforme suas desculpas em atitudes!

Reflexão do Dia: Transforme suas desculpas em atitudes! Quantas vezes as desculpas te paralisaram em busca de novos resultados? ⠀ Pare de criar desculpas para a falta de coragem de enfrentar suas falhas!  ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ É preciso parar de reclamar e culpabilizar o outro, para então, observar o… Continuar lendo Transforme suas desculpas em atitudes!

Psicologia · Psicoterapia · Reflexão do Dia · Relacionamentos Afetivos · Sentimentos

Onde está a sua concentração?

Reflexão do Dia: Onde está a sua concentração? Onde está a sua concentração? Você já parou para pensar quantas vezes você sofreu e se frustrou por se concentrar apenas no problema? Se concentrar na solução nem sempre é tão fácil assim! Toda vez que sua concentração estiver voltada para os problemas, menos energia sobrará para… Continuar lendo Onde está a sua concentração?