Psicologia · Psicoterapia · Reflexão do Dia · Sentimentos

Seu passado não te condena!

Reflexão do Dia: Seu passado não te condena! Cada experiência que você enfrentou, forão essencias para a sua construção e aprendizado! Você já sabe onde esteve, esse é o momento para se re-descobrir, quem é você no aqui-agora? Sua história de vida será sempre a sua referência! Através dele podemos re-significar o presente, nos afastando de dores futuras! Se… Continuar lendo Seu passado não te condena!

Psicologia · Psicoterapia · Reflexão do Dia · Saúde Mental · Transtorno de Desenvolvimento

Não se abandone! Faça algo para você!

Reflexão do Dia:Não se abandone! Faça algo para você! Quantas vezes você se deixou de lado para agradar exclusivamente o outro? Não se abandone, não se esqueça de ir em busca do seu bem estar. Faça algo por você hoje! Priorize-se e desfrute da liberdade de saborear o amor próprio! Podemos sim dar atenção, cuidar… Continuar lendo Não se abandone! Faça algo para você!

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Não mude amanhã o que você pode mudar HOJE!

Reflexão do Dia: Não mude amanhã o que você pode mudar HOJE! Cansado (a) de sempre obter os mesmos resultados? Tenha coragem e saía desse ciclo de comportamentos repetitivos! Não alimente seus problemas, gaste energia com a busca de soluções! Tem gente que espera por uma luz, mas não se levanta para acender o interruptor!… Continuar lendo Não mude amanhã o que você pode mudar HOJE!

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Quanto tempo da sua vida pertence a você?

Reflexão do Dia: Quanto tempo da sua vida pertence a você? Quanto tempo perdemos por acreditar que não temos tempo? Quanto tempo do seu dia é realmente seu? A vida passa em um piscar de olhos, reveja sua rotina e aproprie-se da vida enquanto há saúde, família, amores e amigos a sua volta! Priorize o… Continuar lendo Quanto tempo da sua vida pertence a você?