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Depressão ou Tristeza? Psicoterapia ou Remédio? Como o psicoterapeuta pode auxiliar as pessoas que sofrem com a depressão.

Nesse texto procurei posicionar uma pequena ideia de como a psicoterapia pode auxiliar as pessoas que sofrem com a depressão. Entretanto, o texto enfatiza um pouco do que pode ser trabalhado durante o processo de psicoterapia com esses pacientes, lembrando que cada um traz consigo suas experiências, conhecimentos, culturas e seus conceitos de forma única… Continuar lendo Depressão ou Tristeza? Psicoterapia ou Remédio? Como o psicoterapeuta pode auxiliar as pessoas que sofrem com a depressão.

Relacionamentos Afetivos · Sentimentos

Falando sobre sentimentos. Fugir é mesmo a melhor solução? Descubra!

Às vezes os sentimentos transbordam com tanta intensidade que não sabemos o que fazer com eles, então é comum sentirmos o desejo de fugir ou de negar o que está nos fazendo entristecer. Somos influenciados a negar sentimentos como a tristeza, a insegurança, o medo, a carência exaltando a felicidade e a alegria. Mas como… Continuar lendo Falando sobre sentimentos. Fugir é mesmo a melhor solução? Descubra!