Desenvolvimento Pessoal · Psicologia

Pensamentos Negativos? Como Controlar? [Veja Aqui 7 Dicas Importantíssimas]

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Psicóloga Aline Lisboa

Psicóloga Aline Lisboa em Lysis Psicologia
Graduada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, co-fundadora do projeto Cor&Ação, pós-graduanda em Arteterapia pelo IJEP (INSTITUTO JUNGUIANO DE ENSINO E PESQUISA) e proprietária do Lysis Consultório de Psicologia. Atuo realizando atendimentos psicológicos com crianças, adolescentes, adultos, casais e idosos. CRP Ativo 06/120305 (Clique aqui e consulte)
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7 dicas para controlar os pensamentos e sentimentos negativos Fato é que a sua mente pode te derrubar ou te fazer alçar voos maiores. Aprender como controlar os pensamentos negativos é a chave para tomar as rédeas de sua vida. Pode parecer mentira, mas a vida financeira e profissional está diretamente ligada com a vida… Continuar lendo Pensamentos Negativos? Como Controlar? [Veja Aqui 7 Dicas Importantíssimas]

Desenvolvimento Pessoal · Psicologia

Técnicas de Relaxamento Através da Respiração [Listei 5 para Ajudar no Controle da Ansiedade]

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Psicóloga Aline Lisboa

Psicóloga Aline Lisboa em Lysis Psicologia
Graduada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, co-fundadora do projeto Cor&Ação, pós-graduanda em Arteterapia pelo IJEP (INSTITUTO JUNGUIANO DE ENSINO E PESQUISA) e proprietária do Lysis Consultório de Psicologia. Atuo realizando atendimentos psicológicos com crianças, adolescentes, adultos, casais e idosos. CRP Ativo 06/120305 (Clique aqui e consulte)
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Técnicas de Relaxamento Através da Respiração As crises de ansiedade causadas pelo excesso de estresse podem comprometer o seu rendimento e a sua qualidade de vida. Sentir-se esgotado, sem ânimo para trabalhar ou executar qualquer tarefa é resultado de longos períodos de estresse corporal e mental. Para evitar que você chegue a esse ponto é… Continuar lendo Técnicas de Relaxamento Através da Respiração [Listei 5 para Ajudar no Controle da Ansiedade]