Psicologia · Psicologia e Saúde · Psicoterapia · Saúde Mental

Síndrome do Pânico [GUIA Completo, Conheça Tudo Sobre Esse Tema]

A Síndrome do Pânico (Código F410 segundo o CID10) acontece devido ao transtorno de ansiedade. É um dos tipos de sintomas que você pode ter ao possuir problemas relacionados ao excesso de ansiedade. Se você tiver síndrome do pânico poderá sentir um medo constante, em alto nível. A pessoa com esta síndrome passa a ficar… Continuar lendo Síndrome do Pânico [GUIA Completo, Conheça Tudo Sobre Esse Tema]

Psicoterapia · Reflexão do Dia · Saúde Mental · Sentimentos

Essa culpa não é sua!

Reflexão do Dia: Essa culpa não é sua! Ei psiu! Essa culpa não é sua! Não se sinta culpada(o) por ser quem te faz feliz! Não carregue culpas que não são suas pelo desejo e necessidade de agradar exclusivamente o outro! Cuidado com as culpas fantasiosas que você constrói e sofre como se fosse real!… Continuar lendo Essa culpa não é sua!

Psicoterapia · Reflexão do Dia · Relacionamentos Afetivos · Saúde Mental · Sentimentos

Para todo fim um recomeço!

Reflexão do Dia: Para todo fim um recomeço! Não desanime com as portas que a vida fechou! Tudo tem seu tempo,seu cuidado e um recomeço! Às vezes fechamos os olhos para o novo, por medo do que ele tem a nos oferecer. O recomeço pode ser menos doloroso que você imagina! Mas não esqueça que… Continuar lendo Para todo fim um recomeço!

Reflexão do Dia · Relacionamentos Afetivos · Saúde Mental

Transforme suas desculpas em atitudes!

Reflexão do Dia: Transforme suas desculpas em atitudes! Quantas vezes as desculpas te paralisaram em busca de novos resultados? ⠀ Pare de criar desculpas para a falta de coragem de enfrentar suas falhas!  ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ É preciso parar de reclamar e culpabilizar o outro, para então, observar o… Continuar lendo Transforme suas desculpas em atitudes!

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Amaxofobia: o medo de dirigir!

O que é Amaxofobia? Amaxofobia é um medo de dirigir um veículo ou mesmo estar dentro dele. Este medo é sempre um medo anormal e persistente. A origem da palavra amaxo vem do grego (significa veículo) e fobia (medo). Indivíduos amaxofóbicos que andam em um veículo normalmente experimentam estados de ansiedade diante de situações geradas pelo… Continuar lendo Amaxofobia: o medo de dirigir!