O que fazer nos primeiros ataques de pânico? Veja aqui algumas instruções importantes.
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As primeiras crises de ansiedade ou ataque de pânico geralmente são considerada as piores, pois elas vêm carregadas de sensações desagradáveis, muitas delas diferentes para você. Não é difícil ouvir pessoas que pensaram ser um ataque cardíaco ou uma doença mortal. Mas, quando chegam ao consultório médico, descobrem que a saúde está muito boa e… Continuar lendo O que fazer nos primeiros ataques de pânico? Veja aqui algumas instruções importantes.