Psicologia · Sentimentos

Como assim já é Natal?

Como assim já é natal? 😱🎄🎅 E quando nos deparamos com a cidade mais colorida e encontramos panetone nas prateleiras dos supermercados, nos assustamos pela conscientização de que mais um ano está chegando ao fim,  e em uma velocidade cada vez mais desproporcional com a necessidade que temos de realizarmos os nossos objetivos. E então,… Continuar lendo Como assim já é Natal?

Reflexão do Dia · Sentimentos

Para onde suas escolhas estão te levando?

Reflexão do Dia: Para onde suas escolhas estão te levando? Para onde as suas escolhas estão te levando? Toda escolha resulta em consequências, sejam elas positivas ou não, porém não se deixe paralisar pelo medo de ter, ou não, feito a melhor decisão! Você é o único (a) responsável por sua felicidade! Não terceirize essa… Continuar lendo Para onde suas escolhas estão te levando?

Reflexão do Dia · Relacionamentos Afetivos · Saúde Mental

Transforme suas desculpas em atitudes!

Reflexão do Dia: Transforme suas desculpas em atitudes! Quantas vezes as desculpas te paralisaram em busca de novos resultados? ⠀ Pare de criar desculpas para a falta de coragem de enfrentar suas falhas!  ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ É preciso parar de reclamar e culpabilizar o outro, para então, observar o… Continuar lendo Transforme suas desculpas em atitudes!

Psicologia · Psicoterapia · Reflexão do Dia · Relacionamentos Afetivos · Sentimentos

Onde está a sua concentração?

Reflexão do Dia: Onde está a sua concentração? Onde está a sua concentração? Você já parou para pensar quantas vezes você sofreu e se frustrou por se concentrar apenas no problema? Se concentrar na solução nem sempre é tão fácil assim! Toda vez que sua concentração estiver voltada para os problemas, menos energia sobrará para… Continuar lendo Onde está a sua concentração?