Reflexão do Dia: Dê voz aos seus sentimentos!
Fraqueza é não enfrentar os próprios sentimentos! Permita-se sentir!
Quanto mais você evita sentir o que seu coração diz, mais sofrerá a longo prazo!
A melhor opção sempre é dar voz ao que sente, assim conseguirá nomear e dar novos significados ao que antes causavam apenas dor!
Somente com o acesso íntimo aos seus sentimentos, é que você terá uma melhor compreensão do seu padrão de comportamento!
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Psicóloga Aline Lisboa em Lysis Psicologia
Graduada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, co-fundadora do projeto Cor&Ação, pós-graduada em Arteterapia pelo IJEP (INSTITUTO JUNGUIANO DE ENSINO E PESQUISA) e proprietária do Lysis Clínica de Psicologia. Atuo realizando atendimentos psicológicos com crianças, adolescentes, adultos, casais e idosos. CRP Ativo 06/120305.
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